O vôlei é um esporte divertido e faz muito bem para a saúde. Ele ajuda a melhorar a coordenação, a força e o trabalho em equipe. Jogar vôlei também faz o corpo se mexer bastante, o que é ótimo para o coração e para manter o corpo em forma.
Além disso, é uma atividade dinâmica que pode ser praticada por pessoas de todas as idades. A prática do esporte está disponível nos seguintes horários:
Segunda-feira
• 18h às 19h – dos 10 aos 15 anos
• 19h às 20h – a partir dos 16 anos
Quinta-feira
• 18h às 19h – dos 10 aos 15 anos
• 19h às 20h – a partir dos 16 anos